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작성자	윤*완 [조회 : 4]
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옛사람이 형을 섬기기를 마치 엄부(嚴父) 섬기듯 했다. 나들이할 때 모시기에도 자제의 도리를 다하였다. -퇴계 이황 Bad news travels fast. (나쁜 소문은 빨리 퍼진다 오늘의 영단어 - stricter : 더 엄격한 오늘의 영단어 - explore : 개척하다, 길을 뚫다, 탐험하다 자선을 행하지 않는 인간은 아무리 굉장한 부자일지라도 맛있는 요리가 즐비한 식탁에 소금이 없는 것과 마찬가지이다. -탈무드 어제 보던 손님 , 낯익은 사람. / 뜻이 맞아 금방 친해진 사람. 리더로서의 내가 할 일은 그들이 여러 가지 유형의 도전을 발견할 수 있도록 돕는 일입니다. -마이클 조던 오늘의 영단어 - fell from grace : 영광에서 전락하다 금전은 비료와 같은 것으로 뿌리지 않으면 쓸모가 없다. -베이컨 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규