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No	제목	작성자	작성일
1169	간단하게 질문드릴게요^^	이*주	2024/01/23
1168	질문있어요	정*우	2024/01/22
1167	상담원합니다 연락바랍니다	질*자	2024/01/22
1166	문의좀드릴게요	김*효	2024/01/21
1165	문의글 남겨요 /ㅁ/	기*민	2024/01/20
1164	여기에 문의드리면 되나용?	이*민	2024/01/19
1163	문의글 남겨요 /ㅁ/	질*	2024/01/19
1162	문의좀드릴게요오 연락주실수있나요~?	박*지	2024/01/18
1161	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	박*지	2024/01/17
1160	문의할게요	신*하	2024/01/16
1159	문의하고싶은데 연락좀주시면 감사하겠습니다	김*선	2024/01/16
1158	방문도가능한가요~??	이*준	2024/01/15
1157	상담원합니다 연락바랍니다	한*지	2024/01/14
1156	문의글 남겨요 /ㅁ/	신*희	2024/01/13
1155	문의할게요	강*영	2024/01/13
1154	답변부탁드립니다~!!	이*주	2024/01/12
1153	여기에 문의드리면 되나용?	이*준	2024/01/11
1152	문의할게요	강*리	2024/01/10
1151	문의하고싶은데 연락좀주시면 감사하겠습니다	신*선	2024/01/10
1150	답변부탁드립니다~!!	고*훈	2024/01/09

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잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - strive : 노력하다, 얻으려고 애쓰다, 분투하다 건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 첫사랑의 여성과 결혼하는 것처럼 행운을 잡은 자도 없다. -유태격언 이제 우리는 특별한 학교를 필요로 하고 있다. 비록 어른이 되었다 해도 우리는 결코 배움을 멈춰서는 안 된다. -헨리 데이비드 소로우 성행동에 대한 결정에 있어 대부분이 이미 존재하고 있는 룰(가정이나 사회 종교의 룰)에 따라 성적인 행동을 한다. 어떤 이들은 아예 특별한 가이드라인이 없다. 이전의 룰은 왠지 구닥다리 같다고 생각하여 따르려 하지 않으면서 새로운 룰도 정하지 않는 ‘혼돈’ 속에서 성행동을 한다. 사실 요즈음은 섹스까지 하고도 사랑인지 아닌지 헷갈려 한다. 사실 룰을 정한다는 것이 어려운 일은 아니다. 우선 자신의 인생에서, 이성친구와의 관계에서, 성적으로 관계를 갖기 전에 가장 가치 있다고 생각하는 것, 가장 의미 있는 것이 무엇인지를 생각해보는 것이다. -홍성묵 오늘의 영단어 - aviation : 비행, 항공, 항공기, 군용기 입술에 침이나 바르지 , 거짓말을 천연스럽게 꾸며 대는 것을 욕하는 말. 오늘의 영단어 - blew : 불다, 울리다 은(殷) 나라 탕왕(湯王)이 하(夏) 나라 걸왕(桀王)을 멸망시키고 주(周) 나라 무왕이 은 나라 주왕(紂王)을 멸망시켰다. 이들 혁명은 모두 하늘의 뜻에 순종하고 백성의 민심에 호응해서 이루어진 것이다. -역경